DEPORTES

Javier Fijo Cuadrado
Finalizado el curso 2013/2014 los resultados obtenidos sobre la encuesta sobre fitnees ha sido; los jóvenes entre 16-18 años realizan cuatro comidas al día, lo cual no es todo correcto para que tengan una salud, lo correcto sería realizar cinco comidas lo cual hace que el metabolismo sea más rápido y la digestión pueda absorber mejor los nutrientes, esto también hace que la perdida de grasa corporal sea mayor. La mayor parte de los jóvenes según esta encuesta nos informa de que realizan dos veces a la semana ejercicio. Deberían asistir tres veces en semana para tonificar un poco el cuerpo, ya que la estética del cuerpo favorece a las personas en algunos ámbitos sociales. Tratando el tema de la fruta pocos comemos la fruta que se debería comer y lo adecuado es comerse la fruta sin pelar ya que su piel tiene muchos nutrientes y vitaminas. Lo adecuado sería realizar ejercicio al aire libre y si fuera posible en la sierra porque al a ver más vegetación el incremento de oxígeno es mayor y nos favorece a la hora de hacer ejercicio.
La mayoría de personas que están en un gimnasio toman suplementos, hay que tener bastante cuidado con los suplementos que se toman algunos pueden conducirnos a tener enfermedades bastantes peligrosas.
Lo más importante para mantenerse en forma es realizar una dieta equilibrada, ya que hay que tomar todo tipo de alimentos pero en su porción adecuada.

Gracias a todos los seguidores de este blog durante este año, espero que os haya servido algo de ayuda para poder mantenerte en forma. !El deporte es un estilo de vida¡


David Cañero Dugo

Una vez llegados a finales de curso, vamos a analizar los resultados de la encuesta, que aún podéis realizar.
A simple vista se puede apreciar que las personas que han realizado la encuesta (tanto hombres como mujeres) les gusta el deporte, les gusta el fútbol, y conocen el Córdoba CF, tanto su escudo como su himno. Aquí os dejo el escudo y el himno, por si no lo conocéis y tenéis curiosidad:

El 80% de los participantes en la encuesta suelen asistir al estadio todas las semanas, mientras que el resto, el 20% solo acude al estadio en los partidos importantes. Casi todos lo suelen ver por la tele los partidos de fuera de casa, menos un 10% al que no le interesa. A todos les gusta el himno y la gran mayoría se han emocionado al escucharlo a capella cantado por la afición.

Un tema más actual es la pregunta 14º. ¿Piensas que esta año el equipo puede subir a Primera División? en el cual hay distintas opiniones, un 60% piensa que sí, que es posible un ascenso mientras que el otro 40% no cree que haya posibilidades.

Las conclusiones generales que se pueden sacar de la encuesta es que la mayoría conocen el Córdoba CF , conocen sus rasgos y los suelen seguir tanto en el estadio como por televisión, además de leer la prensa deportiva para estar informados de la actualidad del club. Muchas gracias a todos los participantes.